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清洗兩手，使手保持清潔衛(wèi)生。飯前便后勤洗手可預(yù)防疾病。
使用洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。
小心地雙手相互擦手心、手背、指甲內(nèi)外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒鐘才沖水，完全擦干凈后，用流動(dòng)的水沖洗至少10秒鐘。
用干毛巾或手紙徹底抹干雙手，或以干手機(jī)吹干雙手。
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