小便后該不該用紙擦干，女性小便后用手紙擦好不好

女性小便后要不要用紙擦？V1

作者：小旺

女性小便后要不要用紙擦是一個有爭議的話題，有人說女性小便后一定要用紙擦，理由是尿液的殘留會有利于外陰部細菌的繁殖；也有人說小便后不要用紙擦，衛(wèi)生紙會攜帶細菌，不必多此一舉反而造成危害。感覺擦不擦都好有道理呀，那到底要不要擦呢？惱人的糾結之時，不禁讓人感嘆做女人難啊，不過小旺或許可以幫你排些憂，解些難。Deng~deng~deng~請看今天的這篇文章，希望可以給糾結的你一個科學的指引。

在開始討論擦與不擦的這個問題之前呢，小旺認為有必要先來分享下作為女性我們都要熟知的2個知識點：

1.女性外陰部容易交叉感染，藏污納垢，滋生病菌

女性外陰部形態(tài)結構中尿道口-陰道口-肛門三孔由前向后依次排列、位置集中，各有不同的排除功能，尿液、陰道分泌物和糞便容易造成外陰部交叉感染；同時呢在女性的陰唇、陰蒂等處又有許多皮膚褶皺，為外陰部的藏污納垢提供了機會；再加上此處皮膚透氣度差，容易形成溫暖潮濕的環(huán)境，更是為病菌的滋生提供了有利的條件。

2.女性陰道有一定的自凈功能

女性體內的「雌激素」和「乳桿菌」會起到陰道自凈的作用。具體來說是雌激素使陰道的組織結構有利于陰道乳桿菌的生長，而陰道乳桿菌的代謝產物可以使陰道保持在pH值3.8-4.4之間，形成弱酸性環(huán)境，從而抑制其它細菌的生長，產生陰道自凈的效果。

下面呢我們就開始來看看女性小便后擦與不擦各有怎樣的利與弊？

擦，有什么好處？

女性小便后擦拭外陰的主要目是擦掉殘留的尿液，避免為外陰部創(chuàng)造潮濕的環(huán)境從而有利于病菌的繁殖。女性尿道口和陰道口近距離的相鄰，尿液殘留會在此處形成潮濕的環(huán)境而使原本就溫暖潮濕容易滋生病菌的外陰部更容易滋生病菌，增加尿道口和陰道口感染的幾率，從而增加泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)患病的風險。擦，除了可以降低患病的風險外，也可以讓人感覺干爽舒適，避免異味。

不擦，有什么好處？

女性小便后不擦的做法主要目的是避免在擦拭的過程中，將衛(wèi)生紙或是手上的細菌沾到外陰部而增加感染和患病的風險。但小旺認為這種風險我們是有辦法通過簡單的預防措施而大大降低的，如挑選合格的潔凈衛(wèi)生紙再加上小便前洗個手就可以做到了。然而不擦所造成的外陰部潮濕的健康隱患小旺暫時還想不出其他便捷的解決辦法。

因此呢，小旺建議女性朋友們日常生活中在能獲取放心衛(wèi)生紙的條件下，小便后還是以正確的方式來用紙來擦一下比較好。一來這樣可以對一些泌尿和生殖系統(tǒng)的疾病發(fā)生起到一定的預防作用，二來會感覺干爽舒適而且氣味也更清新。

那么最后小旺就來分享下推薦的擦拭方法~分為擦的用紙和擦的手法兩部分。

Step1擦的用紙：首先需選擇干凈的、正規(guī)廠家生產的合格衛(wèi)生紙；不建議用濕巾代替，因為濕巾中大多有添加化學成分，不利于外陰部健康且造成外陰部潮濕。

Step2擦的手法：洗手后（推薦便前洗手，但可依據(jù)實際情況而酌情選擇）用紙巾輕輕按壓尿道口附近一般一下即可，若需移動，只可從前向后移動（這是因為尿道、陰道、肛門對細菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭外陰部時，只可從前往后擦）。

在結尾呢小旺想說，基于陰道本身有自凈的功能和現(xiàn)實生活中可能不總是可以及時獲取干凈的衛(wèi)生紙的情況下，做到每天清洗外陰、更換內褲，即使偶爾沒能及時正確的“擦”問題也不大，不必為此擔心焦慮。既然說到了清洗外陰與更換內褲，那么在接下來的文章中呢小旺就接著來分享下女性私處清潔健康的另外2把保護傘，日常清洗外陰與更換內褲的推薦做法。

參考文獻：

1.鄭修霞主編.《婦產科護理學》（第5版）.人民衛(wèi)生出版社2014年5月.

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俗話說人有三急，做什么事情都可以慢，但是對于上廁所的時候，是不能憋住的，要及時解決，不然會引起膀胱腫大而失去彈性。有的人在小便之后經常不用紙巾擦拭，因為那樣覺得麻煩。那小便后應該用紙巾擦嗎？會不會有什么危害？我認為應該要用紙巾擦，因為小便過后，尿液里面還會含有一些毒素，如果不擦掉的話，滴到內褲上面就會有一定的細菌感染，嚴重的話就會導致尿路感染。

如果想要注意個人衛(wèi)生，應當從身上的每一處開始，一般在小便之后盡量要使用就紙巾擦掉，擦的方式是從前往后慢慢的擦掉尿液，這樣既能保持內褲的干燥，也能夠預防細菌的感染。所以為了大家個人的衛(wèi)生和身體健康，建議大家小便之后不要嫌棄麻煩要使用正規(guī)品牌廠家的衛(wèi)生紙，然后從前往后擦拭，這樣擦一下對女生的子宮比較好，因為如果陰道分泌物殘留在內褲上面的話，就會慢慢導致細菌感染，容易出現(xiàn)瘙癢、異味等情況。

平時需要注意個人的會陰清潔衛(wèi)生，盡量穿棉質而且透氣的內衣褲，經常清洗更換，而且不要摻雜在其他的衣服里面一起洗，這樣會容易感染到其他衣物上的細菌，盡量單獨洗，然后放在太陽底下曬干殺菌，避免陰干。穿的褲子也是要寬松，經期是女孩特別敏感的時期，特別要注意個人衛(wèi)生，內衣褲。

當然有些人選擇的紙巾也有所不同，有質量好的有顏色不同的，所以選對紙巾，就能減少自己患婦科病的概率，同時也能夠預防宮頸癌。在飲食方面也要有所注意，盡量清淡的食物為主。不吃油膩辛辣的食物，不喝啤酒可樂等刺激性的飲料，平時不要熬夜傷身體。