手碰到了別人用過的紙巾，上廁所前要在馬桶里放一張紙為什么很多人說好

正確洗手是個人衛(wèi)生的基礎(chǔ)，保持手部清潔衛(wèi)生是降低腹瀉等腸道傳染病和肺炎等呼吸道傳染病患病風(fēng)險(xiǎn)的最有效和最廉價(jià)方法之一。在日常生活中，如果忽視手部衛(wèi)生，將導(dǎo)致腹瀉、流感、手足口病、沙眼等疾病傳播的幾率大大增加。

正確洗手步驟：用水打濕雙手，涂上適量洗手液或香皂、肥皂；五指并攏，掌心相對相互揉搓，洗凈手掌；手指相交，掌心對手背進(jìn)行揉搓，洗凈手背；手指相交，掌心對掌心進(jìn)行揉搓，洗凈指縫；雙手輕合成空拳，相互揉搓，洗凈指背；一手握住另一只手的大拇指，旋轉(zhuǎn)揉搓，洗凈大拇指；一手五指指尖并攏，在另一只手的掌心揉搓，洗凈指尖；用流動的清水將手沖干凈；用干凈的毛巾或紙巾將手擦干，或自然晾干。

以下幾種情況需要洗手：在接觸眼睛、鼻子及嘴前；吃東西及處理食物前；上廁所后；當(dāng)手接觸到呼吸道分泌物污染時(shí)，如打噴嚏、咳嗽和鼻涕后；護(hù)理病人后；觸摸過公共設(shè)施，如電梯扶手、升降機(jī)按鈕及門柄后，接觸動物和家禽后；外出回家后。

洗手注意事項(xiàng)：當(dāng)您洗手時(shí)最好用流動的水，如有的地區(qū)不具備條件，可用水盆洗，與上述六步驟相同，只是最后需換一盆清水將雙手沖洗干凈；洗手時(shí)用肥皂揉搓雙手至少20秒，全部的洗手時(shí)間至少約需30秒，才能達(dá)到有效的清潔。

因?yàn)椴煌娜俗R桶會留下不同的感染細(xì)菌，放紙會隔離它們，起到自我保護(hù)作用在馬桶內(nèi)放紙一方面干凈衛(wèi)生，放紙交叉感染，另外一方面，也會降低排泄物落水的聲音，比較文明。

通常我們所說的公共廁所，由于它的衛(wèi)生條件可能會不達(dá)標(biāo)，而且去的人比較雜亂。因此，人們在去公共廁所上廁所的時(shí)候，很容易會導(dǎo)致水濺到人體出現(xiàn)比較明顯的傳染病現(xiàn)象，因此建議人們在去公共衛(wèi)生廁所上廁所時(shí)候，一定要稍加注意。

擴(kuò)展資料：

上公共廁所的注意事項(xiàng)：

1、最外面的馬桶座圈是最干凈的。人們傾向于去最安靜的地方，所以公共衛(wèi)生間最內(nèi)層、最角落是使用最多、最臟的地方。最外面的隔間是最干凈的，但也是最不私密的。當(dāng)然，你可以在清潔和隱私之間選擇。

2、盡量使用衛(wèi)生紙。不要小看公共衛(wèi)生間里的脆弱的廁紙，它可以有效的對抗他人留下的有害細(xì)菌。為了獲得額外的保護(hù)，你可以選擇多層的廁紙。如果公共廁所沒有紙墊，就用衛(wèi)生紙蓋住馬桶。需要注意的是，很多人上廁所時(shí)都是蹲在馬桶上，這是非常不安全的。

3、記得儲備衛(wèi)生紙。這一點(diǎn)很簡單，但也是最容易被忽視的。上廁所前，檢查馬桶內(nèi)的廁紙是否足夠，或自備廁紙。

4、避免用手沖馬桶。除了自動感應(yīng)沖洗裝置和腳踏式?jīng)_洗開關(guān)外，其他沖洗開關(guān)都極容易使人感染細(xì)菌等，最好避免用手直接觸摸開關(guān)，可以用手紙包裹觸摸。

5、坐便器內(nèi)投一張紙以防濺水。使用馬桶最尷尬的事情是馬桶里的水會濺到臀部，這不僅讓人不舒服，還會對健康造成嚴(yán)重威脅。在上廁所之前，你可以在廁所里扔一塊紙巾，以減少沖擊，避免濺水。但是不要扔掉太多的衛(wèi)生紙，否則你會堵塞馬桶座圈。

6、如廁后洗手至少30秒。上完廁所后要仔細(xì)洗手，盡可能用肥皂和熱水洗手，至少30秒，并確保手一直伸到手腕處。

7、小心使用自動烘干機(jī)。為了節(jié)約紙張和保護(hù)環(huán)境，很多公廁都配備了自動手機(jī)。但有些烘干機(jī)需要按下按鈕才能啟動，而這個按鈕會滋生大量細(xì)菌。此外，干燥的手機(jī)發(fā)出的熱空氣可能是浴室里被污染的空氣，會把細(xì)菌吹到已經(jīng)洗干凈的手上。外出時(shí)最好用自己的手帕或紙巾擦手。

8、水龍頭也很臟。許多人認(rèn)為浴室絕對是最臟的地方，但事實(shí)并非總是如此。浴室的地板和水槽可能很臟。非凡是水槽，除了潮濕適合細(xì)菌繁殖之外，水龍頭把手也會很臟。

9、使用紙巾來隔離細(xì)菌。在公共浴室里，紙巾不僅可以用來擦手，還可以提供額外的保護(hù)，比如在開門關(guān)門前，在門把手上墊上紙巾，以減少細(xì)菌的傷害。