醫(yī)生不推薦用電動牙刷，電動牙刷和手動牙刷相比

隨著電動牙刷的廣泛普及，越來越多的人開始使用上電動牙刷，從而也經常聽到有人問電動牙刷真的比手動牙刷好用有效嗎？有的人說電動牙刷比手動牙刷好用多了，又有的人說電動牙刷還不如手動牙刷好使呢，各有各的說法。作為一枚口腔護理博主，我可以很負責任的告訴你，使用電動牙刷的清潔效果要遠比手動牙刷的好！

雖然電動牙刷在國內是近幾年才興起的新產品，但根據科學認證來看，相比手動牙刷，電動牙刷作為口腔護理工具更為科學，它可以更徹底清除牙菌斑、減少牙齦炎、牙周病和牙齦出血等口腔疾病，并且也是目前歐美許多國家普遍流行的日用品。最近在網上以及身邊都有不少的人對電動牙刷真的比手動牙刷好用有效嗎？這個問題存在很大疑惑，那么今天我就在本文來為大家解答一下，本文一共是4部分，將會依次為大家解答電動牙刷真的比手動牙刷好用有效嗎？它的優(yōu)勢在哪里？使用電動牙刷會不會傷牙、電動牙刷的選購技巧以及不能使用電動牙刷的人群都有哪些，有需求的朋友趕緊收藏起來吧??！

第一部分：電動牙刷真的比手動牙刷好用有效嗎？相比手動牙刷的優(yōu)勢在哪？

可想而知，電動牙刷能夠取代傳統(tǒng)的手動牙刷，自然是憑靠它優(yōu)秀的清潔效果好啦！手動牙刷刷牙是全靠手部來發(fā)力，對于力度、時間都是全憑自我感覺，時間久了，不但不能有效清潔口腔，反而還會引起一些口腔問題程度。而電動牙刷就不一樣了，它是靠震動頻率來帶動水流沖擊我們口腔各個角落，能夠更加有效的清潔口腔牙齒，那么對于大家都比較疑問的電動牙刷真的比手動牙刷好用有效嗎？下面就來看看我整理出來的使用電動牙刷的優(yōu)勢都有哪些。

優(yōu)勢1：清除牙漬更徹底。很多人的習慣都是馬馬虎虎的刷牙，其實這對于牙齒并沒有很大的益處的，而電動牙刷祛除牙漬很有效的，可以減少由于飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬，恢復牙齒本來的色澤。

優(yōu)勢2：減少了對于牙齒的損傷。我們一般都會用力的刷牙，這就會嚴重的損害我們的牙齒和牙齦的；但電動牙刷不一樣，電動牙刷可以減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎與牙齦出血程度下降62%，讓刷牙過程更加安全有效。

優(yōu)勢3：使用便捷。還有一個好處大家可能經常會忽略這一點，就是使用起來的便捷性。一般使用電動牙刷后的人，在改回普通牙刷時會非常不習慣，因電動牙刷確實容易讓人產生很強的依賴性。

優(yōu)勢4：刷牙時間得到控制。對于那些不好好刷牙的人來說是有很大的益處的，電動牙刷有2分鐘自動停止，30秒換區(qū)提醒，相比手動牙刷，刷牙時間上得到了很好的控制。

第二部分：電動牙刷真的比手動牙刷好用有效嗎？會不會傷牙？

前面我們說到電動牙刷使用都有哪些優(yōu)勢的地方，那么一個產品有優(yōu)點自然也就會有缺點，那么使用電動牙刷真的比手動牙刷好用有效嗎？使用電動牙刷會不會對牙齒有什么損害？我在網上也看到了不少的關于使用電動牙刷傷牙的案例，他們?yōu)槭裁词褂秒妱友浪滥兀课医Y合了網上的資料以及個人觀點總結了以下幾點使用電動牙刷會出現傷牙情況的原因：

原因1：使用震感太強的產品，很多人以為震動頻率越強就刷的越干凈，其實并不是這樣，國人大部分都存在口腔牙齒問題，太強震動頻率反而容易傷牙，震動頻率建議在27000-38000次每分鐘最好。

原因2：急功近利的追求刷的干凈、一味的追求清潔力，要知道電動牙刷不能光看清潔力和震動頻率，還需要關注對牙齒的刺激程度、護牙等體驗是否做得足夠好。

原因3：買到低價劣質產品，一般低價產品成本低，產品做工材質都不達標，使用刷毛硬，馬達不穩(wěn)定的產品，傷牙是不用說的，與其省錢去低價位淘好貨，還不如就用手動牙刷。大家都知道目前市面上很多電動牙刷都存在著一些傷牙成份，如果你電動牙刷選找不當的話，就很容易導致傷牙情況出現。例如買到震動太強的，不適合的產品，短期內出現磕牙、牙出血現象是可以盡快避免的。但是如果是因為買到那些產品馬達選用問題導致震感不穩(wěn)定，或者刷頭材質差，刷毛硬，磨圓率低等，這種一般最起碼都要幾個月才能發(fā)現的慢性傷牙情況，等到你發(fā)現的時候都已經晚了，并且這種很可能會導致牙齒牙齦變得越發(fā)敏感，甚至出現牙隱裂等現象，所以一定要謹慎選擇產品。

原因4：不科學的刷牙和使用方式，我們大多數人采用水平橫刷法刷牙，這在一定程度上會磨損牙齒導致傷牙危害，建議多采用巴氏刷牙法，刷的更干凈的同時對牙齒的保護更好。

第三部分：電動牙刷真的比手動牙刷好用有效嗎？電動牙刷選購需具體注意哪些？

前部分說到使用電動牙刷真的比手動牙刷好用有效嗎，為什么會出現傷牙情況？我總結到至于部分朋友使用電動牙刷出現傷牙情況，大多數都是基于在電動牙刷的選購上面出現了問題，很多人在挑選電動牙刷的時候根本就沒有依據性的，一大堆沖著7天快速美白、高強清潔力，甚至還有些因為明星代言就買了的，壓根就不關心產品本身怎么樣，作為口腔護理產品，電動牙刷確實要遠比手動牙刷清潔效果要好的多，但是也不能盲目隨意的購買呀！一定要選擇適合自己的產品，不然買回來不合適跟用手動牙刷有什么區(qū)別！說到這里，我給還不知道如何選購電動牙刷的朋友整理了一些挑選電動牙刷應該需要注意的一點要點，大家一定要認真看完哦！

1、選擇聲波式電動牙刷，旋轉震動清潔力太強勁更適合歐美用戶，國人口腔問題較多，聲波式相對溫和一些，比較適合國人口腔使用。

2、震動頻率選擇在27000次-38000次/每分鐘更適合大多數人，尤其是我們國人牙齒素質不高，90%以上的人都有牙周炎，一定要注意電動牙刷的護齦護牙程度！

這里我比較推薦大家多去選購國內產品，雖然現在知名度比較高的大部分都是一些國外產品，但是那些都是專門為歐美用戶設計的，震感都比較強勁，據調查數據顯示我們國人大部分都存在一些口腔牙齒問題，這樣強勁的震動頻率一般都無法適應的，除非牙齒非常的健康，否則長期使用下來很可能對牙齒牙齦的負擔非常重。

相對而言，國產品牌會更加適合我們國人使用，因為國產品牌一般都是根據國人的口腔情況而設計的，這會比國外產品更加適合咱們國人口腔使用，雖然知名度比不上，但產品質量是沒的說。例如這款扉樂電動牙刷，我自己很長時間一直在用它，強烈推薦大家可以去看看，他家護牙度做的很好，國內專業(yè)的不傷牙品牌，清潔力優(yōu)秀還能降低80%傷害，而且對慢性傷牙有較好的特殊優(yōu)化，很多牙醫(yī)主動推薦。另外像羅曼、Usmile和拜爾這類主打顏值的品牌，清潔方面做的也還比較不錯，他更多的用戶群體在于女性。還有像舒克和同同家的，雖然清潔度方面稍微差點，但舒適度做的確實不錯，性價比也蠻高的。

3、刷頭質量要高，電動牙刷的刷頭要關注幾個點，品質要高，盡量選擇杜邦軟刷毛，刷毛的磨圓率要高于80%，刷毛的植毛量要適中，另外刷頭3-4個月要更換一次。

4、不要貪便宜購買低價產品，可能很多人不知道低價電動牙刷的做工用料都很差，以為幾十元和幾百元的電動牙刷看上去沒差別，但其實拆機就會發(fā)現差距真的很大，低價電動牙刷的震感不均勻，不穩(wěn)定，刷毛非常劣質，對牙齒的傷害非?？鋸垺?/p>

5、注意科學使用，很多人盲目隨意的使用電動牙刷，這會增加牙齒牙齦的磨損，盡量遵循科學的刷牙時間和刷牙頻率，還有刷牙方法上盡量遵循巴氏刷牙法。

第四部分：電動牙刷真的比手動牙刷好用有效嗎？有哪些不能使用的人群？

很多明白了電動牙刷好處人群都紛紛丟棄手動牙刷而使用電動牙刷了，這也是為什么網上會出現傷牙情況的原因之一，電動牙刷雖然比手動牙刷有效果，但是有一個很重要的點，那就是電動牙刷并不是人人都適合使用的，我們國人大多數都存在一些或多或少的口腔問題，電動牙刷的高強震頻有一部分牙齒情況嚴重的人群是無法適應的，這類人群依然堅持使用的話，自然就出現了網上所說的傷牙情況了。所以即使它好處比較大，但也要根據自身的情況來定的，下面就跟我一起來看看電動牙刷都有哪些人群是不適合使用的，這很重要，一定要認真對待。

第一類：65歲以上的老人不建議使用，老年人由于自然牙齒退化，加上過去物質條件差，對牙齒護理意識薄弱，牙齒問題較多，基本不適合使用電動牙刷。

第二類：10歲以下的兒童不建議使用電動牙刷，因大多數兒童根本沒辦法掌握好電動牙刷的科學使用，容易導致傷牙危害，牙齒畸形等問題。

第三類：嚴重的牙周炎患者不能使用，嚴重的牙周炎用戶可能已經形成嚴重的牙周袋、甚至化膿都有可能，需要及時的就醫(yī)。

第四類：30天內進行根管治療、補牙、醫(yī)療美白等治療的人不建議使用，最起碼要在醫(yī)生的建議囑咐下使用。

好了，今天的關于電動牙刷真的比手動牙刷好用有效嗎？以及電動牙刷的挑選要注意的一些點的講解就到這里了，有喜歡我內容的朋友要給我點個贊哦?。丝谇磺闆r復雜，對于電動牙刷這種高強度的產品，一定要謹慎使用即選購，因為稍有不慎就容易傷害到我們的牙齒口腔，嚴重的可能還會導致一些不可逆的現象。所以大家一定要認真看待，最后也希望大家都能挑選到屬于自己的那支電動牙刷哦！

市面上有很多牌子的牙刷，但是按照功能區(qū)分大體可以分為電動牙刷和手動牙刷，顧名思義從字面可以看出兩者的區(qū)別。電動牙刷就是通電的，不用自己用力去刷牙，而手動牙刷就是不帶電的，清洗原理就是靠手部的力氣清理牙縫中的各種物質。人們對兩種牙刷的褒貶不一，各持己見，那么它們各自有什么優(yōu)缺點呢，以下具體分析：

①優(yōu)點：電動牙刷的清潔力度更強，通過更高頻率的震動或者旋轉，增加了牙刷頭與牙齒之間的摩擦，可以更加有效的將牙齒表面的細菌及殘留在牙縫之間的物質更快更輕松的刷出來。電動牙刷還可以調節(jié)很多模式，對于牙齦容易出血的可以選擇溫柔的模式，還有一個好處就是有倒計時的功能，一般都是三分鐘時間到了電動牙刷就會自動斷電，非常符合刷牙的標準時間。

②缺點：電動牙刷的價格還是比較貴的，而且牙刷頭至少三個月要更換一次，成本會更高。電動牙刷屬于電子產品，使用的壽命根據使用者的具體使用情況，如果保護的不好，時間會很短，而且刷牙的時候還會產生一定的噪音。

①優(yōu)點：價格更加低廉，對于刷牙的力度完全可以自己掌控，對于牙齦很容易刷出血的人來說，只要手法及刷牙時間到位，使用手動牙刷一樣可以起到清潔牙齒的功效。

②缺點：清潔時間可能無法保證，因為真正要用手不停的刷三分鐘還是比較累的，清潔力度也不到位，有一些很細小的夾在牙縫中的物質，有時候感覺不到，甚至很難刷出來。

總之，根據自己的情況而定，選擇電動牙刷的時候要選對適合自己的，不要盲目跟風。