長(zhǎng)期尿后一直沒(méi)用紙擦?xí)鯓?,女性在小便之后用紙巾擦拭好?/h1>
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女性小便后要不要用紙擦?V1
作者:小旺
女性小便后要不要用紙擦是一個(gè)有爭(zhēng)議的話(huà)題,有人說(shuō)女性小便后一定要用紙擦,理由是尿液的殘留會(huì)有利于外陰部細(xì)菌的繁殖;也有人說(shuō)小便后不要用紙擦,衛(wèi)生紙會(huì)攜帶細(xì)菌,不必多此一舉反而造成危害。感覺(jué)擦不擦都好有道理呀,那到底要不要擦呢?惱人的糾結(jié)之時(shí),不禁讓人感嘆做女人難啊,不過(guò)小旺或許可以幫你排些憂(yōu),解些難。Deng~deng~deng~請(qǐng)看今天的這篇文章,希望可以給糾結(jié)的你一個(gè)科學(xué)的指引。
在開(kāi)始討論擦與不擦的這個(gè)問(wèn)題之前呢,小旺認(rèn)為有必要先來(lái)分享下作為女性我們都要熟知的2個(gè)知識(shí)點(diǎn):
1.女性外陰部容易交叉感染,藏污納垢,滋生病菌
女性外陰部形態(tài)結(jié)構(gòu)中尿道口-陰道口-肛門(mén)三孔由前向后依次排列、位置集中,各有不同的排除功能,尿液、陰道分泌物和糞便容易造成外陰部交叉感染;同時(shí)呢在女性的陰唇、陰蒂等處又有許多皮膚褶皺,為外陰部的藏污納垢提供了機(jī)會(huì);再加上此處皮膚透氣度差,容易形成溫暖潮濕的環(huán)境,更是為病菌的滋生提供了有利的條件。
2.女性陰道有一定的自?xún)艄δ?/p>
女性體內(nèi)的「雌激素」和「乳桿菌」會(huì)起到陰道自?xún)舻淖饔?。具體來(lái)說(shuō)是雌激素使陰道的組織結(jié)構(gòu)有利于陰道乳桿菌的生長(zhǎng),而陰道乳桿菌的代謝產(chǎn)物可以使陰道保持在pH值3.8-4.4之間,形成弱酸性環(huán)境,從而抑制其它細(xì)菌的生長(zhǎng),產(chǎn)生陰道自?xún)舻男Ч?/p>
下面呢我們就開(kāi)始來(lái)看看女性小便后擦與不擦各有怎樣的利與弊?
擦,有什么好處?
女性小便后擦拭外陰的主要目是擦掉殘留的尿液,避免為外陰部創(chuàng)造潮濕的環(huán)境從而有利于病菌的繁殖。女性尿道口和陰道口近距離的相鄰,尿液殘留會(huì)在此處形成潮濕的環(huán)境而使原本就溫暖潮濕容易滋生病菌的外陰部更容易滋生病菌,增加尿道口和陰道口感染的幾率,從而增加泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)患病的風(fēng)險(xiǎn)。擦,除了可以降低患病的風(fēng)險(xiǎn)外,也可以讓人感覺(jué)干爽舒適,避免異味。
不擦,有什么好處?
女性小便后不擦的做法主要目的是避免在擦拭的過(guò)程中,將衛(wèi)生紙或是手上的細(xì)菌沾到外陰部而增加感染和患病的風(fēng)險(xiǎn)。但小旺認(rèn)為這種風(fēng)險(xiǎn)我們是有辦法通過(guò)簡(jiǎn)單的預(yù)防措施而大大降低的,如挑選合格的潔凈衛(wèi)生紙?jiān)偌由闲”闱跋磦€(gè)手就可以做到了。然而不擦所造成的外陰部潮濕的健康隱患小旺暫時(shí)還想不出其他便捷的解決辦法。
因此呢,小旺建議女性朋友們?nèi)粘I钪性谀塬@取放心衛(wèi)生紙的條件下,小便后還是以正確的方式來(lái)用紙來(lái)擦一下比較好。一來(lái)這樣可以對(duì)一些泌尿和生殖系統(tǒng)的疾病發(fā)生起到一定的預(yù)防作用,二來(lái)會(huì)感覺(jué)干爽舒適而且氣味也更清新。
那么最后小旺就來(lái)分享下推薦的擦拭方法~分為擦的用紙和擦的手法兩部分。
Step1擦的用紙:首先需選擇干凈的、正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格衛(wèi)生紙;不建議用濕巾代替,因?yàn)闈窠碇写蠖嘤刑砑踊瘜W(xué)成分,不利于外陰部健康且造成外陰部潮濕。
Step2擦的手法:洗手后(推薦便前洗手,但可依據(jù)實(shí)際情況而酌情選擇)用紙巾輕輕按壓尿道口附近一般一下即可,若需移動(dòng),只可從前向后移動(dòng)(這是因?yàn)槟虻?、陰道、肛門(mén)對(duì)細(xì)菌的防御力依次遞增,而清潔度依次遞減,因此在擦拭外陰部時(shí),只可從前往后擦)。
在結(jié)尾呢小旺想說(shuō),基于陰道本身有自?xún)舻墓δ芎同F(xiàn)實(shí)生活中可能不總是可以及時(shí)獲取干凈的衛(wèi)生紙的情況下,做到每天清洗外陰、更換內(nèi)褲,即使偶爾沒(méi)能及時(shí)正確的“擦”問(wèn)題也不大,不必為此擔(dān)心焦慮。既然說(shuō)到了清洗外陰與更換內(nèi)褲,那么在接下來(lái)的文章中呢小旺就接著來(lái)分享下女性私處清潔健康的另外2把保護(hù)傘,日常清洗外陰與更換內(nèi)褲的推薦做法。
參考文獻(xiàn):
1.鄭修霞主編.《婦產(chǎn)科護(hù)理學(xué)》(第5版).人民衛(wèi)生出版社2014年5月.
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俗話(huà)說(shuō)人有三急,做什么事情都可以慢,但是對(duì)于上廁所的時(shí)候,是不能憋住的,要及時(shí)解決,不然會(huì)引起膀胱腫大而失去彈性。有的人在小便之后經(jīng)常不用紙巾擦拭,因?yàn)槟菢佑X(jué)得麻煩。那小便后應(yīng)該用紙巾擦嗎?會(huì)不會(huì)有什么危害?我認(rèn)為應(yīng)該要用紙巾擦,因?yàn)樾”氵^(guò)后,尿液里面還會(huì)含有一些毒素,如果不擦掉的話(huà),滴到內(nèi)褲上面就會(huì)有一定的細(xì)菌感染,嚴(yán)重的話(huà)就會(huì)導(dǎo)致尿路感染。
如果想要注意個(gè)人衛(wèi)生,應(yīng)當(dāng)從身上的每一處開(kāi)始,一般在小便之后盡量要使用就紙巾擦掉,擦的方式是從前往后慢慢的擦掉尿液,這樣既能保持內(nèi)褲的干燥,也能夠預(yù)防細(xì)菌的感染。所以為了大家個(gè)人的衛(wèi)生和身體健康,建議大家小便之后不要嫌棄麻煩要使用正規(guī)品牌廠家的衛(wèi)生紙,然后從前往后擦拭,這樣擦一下對(duì)女生的子宮比較好,因?yàn)槿绻幍婪置谖餁埩粼趦?nèi)褲上面的話(huà),就會(huì)慢慢導(dǎo)致細(xì)菌感染,容易出現(xiàn)瘙癢、異味等情況。
平時(shí)需要注意個(gè)人的會(huì)陰清潔衛(wèi)生,盡量穿棉質(zhì)而且透氣的內(nèi)衣褲,經(jīng)常清洗更換,而且不要摻雜在其他的衣服里面一起洗,這樣會(huì)容易感染到其他衣物上的細(xì)菌,盡量單獨(dú)洗,然后放在太陽(yáng)底下曬干殺菌,避免陰干。穿的褲子也是要寬松,經(jīng)期是女孩特別敏感的時(shí)期,特別要注意個(gè)人衛(wèi)生,內(nèi)衣褲。
當(dāng)然有些人選擇的紙巾也有所不同,有質(zhì)量好的有顏色不同的,所以選對(duì)紙巾,就能減少自己患婦科病的概率,同時(shí)也能夠預(yù)防宮頸癌。在飲食方面也要有所注意,盡量清淡的食物為主。不吃油膩辛辣的食物,不喝啤酒可樂(lè)等刺激性的飲料,平時(shí)不要熬夜傷身體。
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